一个人的改变,往往有两种驱动力,一是内在的觉醒,二是外部环境的压力。
现实生活中往往两者都有,成功的改变大多数时候是内外结合,而失败的改变往往内外冲突。
什么意思呢?比如很多鸡汤里,一个人内心突然觉醒,不再满意现在的生活,想要去更高更广的世界看一看。
(资料图片仅供参考)
刚好,外部环境提供了一个契机,于是乘风而上。
这是成功的案例,从内部觉醒到外部环境助力,从此飞往他的那座山。
反过来的案例也有,外部环境给予了太多压力,家庭条件很差,外部的磨难也接踵而至,于是他决定不再妥协,想要去反抗这种命运。
一开始也许找不到路,直到有一天,遇到一个导师,遇到一本书,内心开始觉醒——找到一条心灵支撑之路,或者找到某种使命和目标。
然后相互助力,乘风而上。
这些都是成功自我改变的案例,大部分的电影主角,小说主角,故事鸡汤主角人生逆袭背后都是这个逻辑。
失败的案例就是反过来,内心觉醒遭遇外部环境打击,把觉醒的人重新打入凡尘里蹉跎。
夜里想着千条路,早上醒来走老路,其实未必是第二天不想走新路,而是环境没有给新路机会,没有给你反馈。
长时间不见反馈,觉醒那一刹那带给你的心力很快就会耗尽,从而回到老路上。
有太多的人,因为被一本书,一个故事,一个导师多点燃,想要去做出点尝试,想要去改变自己。
却在一次又一次尝试中夭折。
这里环境的反馈有运气的原因,也有方法论的原因。
这也是为什么咨询师和教练收费那么贵的原因,他们往往能够帮你建立良好的反馈,从而真正帮你去改变。
另一个思路也一样,环境的施压让一个人保持了那股冲劲,那股怒气,从而有了一定的勇气。
但是勇气不代表觉醒,觉醒是能带来心力的内心动力源——就像一个人找到了导师,找到了指引一样。
这种动力源相对稳定,不易消失。
而环境带来的勇气和冲劲,就很短暂,今夜觉得受不了这生活了,我要改变,我要重新开始。
也许转眼动力就没了,一次又一次愤怒得不到心灵的反馈,麻木就来了,于是清澈的愤怒,变成了习得性的无助。
所以,一个人想要去改变,内在驱动力和正确的外部环境刺激缺一不可。
每个人都可以在他人的故事里,在某种生活哲学里,在一些人本主义心理学理论里,亦或者自我的信念里,找到这种力量。
我们看别人的故事,所谓的触动,其实就是在获取这种力量。
但是外部环境每个人都不同,你能在别人的故事里获取力量,却不一定能遇到和他人一样的环境刺激,还有反馈节奏。
那么改变,就不一定能像别人那么顺利。
这是我们看他人激励故事时,需要注意的地方,也是我们需要去关注的地方。
最近看了《人物》出品的《从辍学打工到香港读博,她像鸟飞往她的山》,整个故事里内在驱动和外在环境的因素其实并没有太过明显。
小小的第一个动力,是上海的出租车司机告诉她,她可以继续接受教育。
然后迎来的好多反馈,成绩名列前茅,进入互联网公司,进入香港读硕士,再然后是博士。
内心动力是别人告诉她她可以,是一种认可,虽然这种认可力量并不强。
反馈的关键是加入QQ群以后,果然发现她可以,这种可以大大消除了曾经的自卑和迷茫。
如果按照好莱坞故事的节奏来拆解,故事并没有太过出奇,但是里面给人触动最大的是一种可能性,也许我也可以!
这让我想起了去年看的另一个视频,从专科废专业毕业后,工作好几年重新想要去学医,然后一路开挂进美国霍普金斯,最后进入最牛的意愿的故事,也是一个女孩子。
她的自我叙述里,反而故事和情感不多,讲的都是实操性很强的方法论,如果转专业,如何安排学习课程,如何出国,如何一边学英语一边开始她的逆袭之路。
最后讲了毕业,讲了实习,讲了如何留下工作,还有工作中慢慢成长的故事。
以前我喜欢第一个故事,因为我们需要感动。
现在我更喜欢第二个故事,因为年纪大了,感动不够了,还需要一种可复制的力量——就是内在驱动力,外在的环境都是自己可选择的故事。
这样的故事,也许能够激励更多人吧!
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